Duok vandens …

AR JAU IŠGĖREI VANDENS? – klausia užrašai mokykloje ant sienų. METAS ATSIGERTI VANDENS! – ragina lipdukai klasėse, ir visi – nuo pirmoko iki mokytojo – stveria gertuves. Jų kiekvienam vaikui ir suaugusiajam parūpino mokykla, taigi belieka kasryt įsipilti skaidraus vandens ir gurkšnoti. Kiek reikia išgerti vandens, mokinukai susiskaičiavo pagal formulę: kūno svoris (kg) dauginamas iš 0,03 (30 ml) = x litrų.

Dabar ir mažas, ir didelis žino, kad vanduo perneša maistingąsias medžiagas į kitus organus, mažina nuovargį, teikia energijos ir slopina alkį, apsaugo ir sutepa sąnarius bei sustiprina raumenis, vanduo reikalingas odai, normaliai širdies ir kraujagyslių veiklai, reguliuoja kūno temperatūrą ir iš tiesų yra gyvybės eliksyras. Tad AR JAU IŠGĖRĖTE VANDENS? Ne? Pats metas atsigerti!

    Comments are closed.